ツイート

パソコンやスマホ、液晶テレビなどの画面から出る青色の光「ブルーライト」が、健康に影響を及ぼす可能性が指摘されている。

目が疲れやすくなったり、眠れなくなったり・・・・・・・

青い光は紫外線に次いでエネルギーが強く、目の水晶体を通過して網膜に影響を与えやすいという。

パソコンやスマホなどから出る青い光は、太陽の青い光に比べれば微弱だが、画面を毎日長時間見続ければ、目への悪影響が心配される。

国際医療福祉大学三田病院の綾木雅彦准教授は、「ブルーライトは目の疲労や、不眠の原因になる」と指摘する。

その原因はいくつかあり、まず、ブルーライトは波長が短く散乱しやすいことだ。

目はレンズの役目を担う水晶体によってピントを合わせる。

青い光には合わせにくく、まぶしさやちらつきの原因となる。

（日経新聞より）

“ぬってか・ピカグラス”はブルーライトによるぼやけをクリアーにし、明るく見やすい画面にするので、目への負担が軽減できそうですね。

でもこれだけでは不十分のようです。続きは（その２）で・・・